Wrocławskie Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa im. prof. Tadeusza Dorobisza zwraca się z apelem do mieszkańców o aktywny udział w akcjach krwiodawstwa. Obecnie szczególnie potrzebne są donacje krwi grup 0-, A- oraz B-. Najbliższa okazja do wsparcia tej inicjatywy pojawi się 10 września, kiedy to mobilne centrum krwiodawstwa zostanie zlokalizowane w pobliżu Tarczyński Arena.
Gdzie i kiedy można oddać krew?
10 września, w czwartek, krwiobus zatrzyma się przy Tarczyński Arena, w okolicach wjazdu B od strony Al. Śląskiej. Od godziny 8.30 do 12.30 wszyscy chętni będą mogli wziąć udział w akcji krwiodawczej. Należy pamiętać o zabraniu ze sobą ważnego dokumentu tożsamości i odpowiednim przygotowaniu się do tego wydarzenia.
Wrocławianie będą mieli kolejne szanse na oddanie krwi 14 września, kiedy to mobilna stacja krwiodawstwa stanie przy siedzibie Starostwa Powiatowego na ul. Kościuszki 131, oraz 18 września przy centrum handlowym ASTRA (ul. Horbaczewskiego 4-6).
Alternatywne lokalizacje i godziny działania
Poza mobilnymi punktami, krew można oddać również bezpośrednio w Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa im. prof. Tadeusza Dorobisza, mieszczącym się przy ul. Czerwonego Krzyża 5/9. Centrum jest otwarte od poniedziałku do piątku w godzinach od 7.00 do 17.30, a także w soboty od 7.30 do 12.00.
Przygotowanie do oddania krwi
Kluczem do skutecznego oddawania krwi jest odpowiednie przygotowanie się do wizyty. Przyszli dawcy powinni zadbać o zdrowy sen, wypić około dwóch litrów wody w ciągu dnia oraz spożyć lekkostrawny posiłek na dwie godziny przed planowaną donacją. Ważne jest, aby unikać nadmiernego wysiłku, palenia tuż przed zabiegiem oraz alkoholu na 24 godziny przed oddaniem krwi. Należy również unikać przyjmowania środków wpływających na nastrój.
Zalecenia po oddaniu krwi
Po zakończeniu procesu oddawania krwi, RCKiK zaleca unikanie intensywnej aktywności fizycznej oraz dbanie o nawodnienie organizmu poprzez picie wody i soków owocowych. Osoby wykonujące zawody wymagające szczególnej koncentracji, takie jak piloci czy operatorzy maszyn, powinny unikać pracy przez co najmniej 12 godzin po donacji.
Korzyści dla dawców
Osoby oddające krew otrzymują zwolnienie lekarskie na dzień donacji oraz kolejny dzień na regenerację. W przypadku, gdy lekarz nie wyrazi zgody na oddanie krwi, zwolnienie obejmuje tylko jeden dzień. Szczegółowe informacje na temat krwiodawstwa można znaleźć na stronie internetowej RCKiK.
Źródło: wroclaw.pl