Wrocław czeka na kolejne wydarzenie poświęcone krwiodawstwu, które zaplanowano na czwartek, 23 października. Odbędzie się ono przed strefą fitness Aquaparku na ulicy Borowskiej, gdzie mieszkańcy będą mieli możliwość oddania krwi w specjalnym autobusie Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa, dostępnym między godziną 9 a 13.
Współpraca z lokalnym Aquaparkiem
Wrocławski Aquapark od dawna angażuje się w akcje krwiodawstwa, stając się kluczowym partnerem w organizacji tych przedsięwzięć. Ta współpraca umożliwia regularne zbiórki krwi, co stanowi istotne wsparcie dla lokalnych placówek medycznych i osób potrzebujących.
Wskazówki dla przyszłych dawców krwi
Oddawanie krwi to poważna decyzja, wymagająca odpowiedniego przygotowania. Przed udaniem się do mobilnego punktu warto zastosować się do kilku istotnych zaleceń:
- Należy pić odpowiednią ilość płynów, około 2 litrów dziennie, przez kilka dni poprzedzających donację.
- Na około dwie godziny przed oddaniem krwi warto zjeść lekki posiłek, który dostarczy białek i węglowodanów.
- Unikaj intensywnego wysiłku fizycznego w dniu oddawania krwi.
- Zadbaj o odpowiedni wypoczynek i regenerację poprzez właściwą ilość snu.
- Nie pal papierosów bezpośrednio przed oddaniem krwi.
- Alkohol najlepiej odstawić na co najmniej 24 godziny przed donacją.
- Nie zażywaj środków psychoaktywnych przed wizytą.
- Jeśli nie czujesz się zdrowo lub miałeś kontakt z osobą chorą, lepiej przełóż wizytę.
Kto może być dawcą krwi, mimo schorzeń?
Osoby zmagające się z nadciśnieniem tętniczym mogą zastanawiać się, czy mogą oddać krew. Organizatorzy uspokajają, że jeśli nadciśnienie jest kontrolowane, a ciśnienie nie przekracza 160/100 mm Hg, można przystąpić do donacji. Ważne jest, aby nie występowały dodatkowe komplikacje czy współistniejące choroby.
Podziękowanie dla darczyńców
Aby wyrazić wdzięczność, Aquapark przygotował dla uczestników wydarzenia drobny poczęstunek w postaci soku z buraka i ciasteczek. To niewielki gest, który podkreśla znaczenie każdego oddanego mililitra krwi oraz wartość, jaką niesie zaangażowanie w akcję.
Źródło: wroclaw.pl